姿勢の巻
作業中の姿勢をどうするか悩んでいる。
最近はほとんど1日パソコンに向かっているのだが、その姿勢が極度に悪い。
今はベッドに横になって、腰に枕を当て、頭を壁につけて、半分仰向けの状態で腹から脚にかけてパソコンを置いて作業している。
この姿勢、首元にめちゃめちゃ負担がかかるので、やらない方がいいのは間違いないのだが、なぜか1番楽な体勢なのでついやってしまっている。
椅子に座っても疲れるし、バランスボールはやりすぎると腰を痛めるし、全然いい姿勢が見つからない。
めちゃデカヨギボーとか欲しいけど、高いしな…
マジでずっとデスクワークしている人、どうやって乗り切ってるのか教えてほしい。
そして、私にドデカヨギボーをプレゼントしてほしい…
