2020-07-22 シンデレラ睡眠の巻 最近、生活リズムを整えるために、遅くても0:00までには寝るっていう「シンデレラ睡眠」を実践しているのですが、今!なんと!1:15です!!!早く寝なくちゃ!!!!! という訳で今日はもう寝ます! 外出自粛で生活リズムがオワっている皆さん、ぜひシンデレラ睡眠やってみてはいかがですか? それではまた!